Як легко перенести спеку
Як легко перенести спеку і не нашкодити своєму здоров’ю.
1. Насичуємо організм рідиною і вітамінами.З потом організм втрачає багато корисних речовин, які важливі для його правильної роботи. Тому ваш раціон повинен збагатитися сирими овочами, фруктами і ягодами. Їжте менше солоної,… Читати далi...